Update Suchtselbsthilfe: Sucht, Selbst, Hilfe

Art

Fort- und Weiterbildung

Beschreibung

Der Selbsthilfetag ist Teil einer Veranstaltungsreihe im Rahmen der Update-Schulungsreihe für Menschen, die sich in der Suchtselbsthilfe engagieren. Suchtselbsthilfe hat viele Gesichter. Sie ist bunt und vielfältig, ernst und mitfühlend aber auch fröhlich, sportlich, musikalisch, laut und gesellig! Damit Suchtselbsthilfe gelingen kann braucht es auch immer engagierte Menschen, die neue Ideen entwickeln und zusammentragen, Rahmenbedingungen schaffen und sich selbst gesund erhalten in einem zufriedenen abstinenten Leben. Die eigene körperliche und seelische Gesundheit ist dabei keine Selbstverständlichkeit und benötigt immer wieder Aufmerksamkeit, Selbstfürsorge und Achtsamkeit. Von daher ist die Stärkung der eigenen Resilienz (Widerstandsfähigkeit) sinnvoll, um die innere Balance immer wieder zu finden. In den Workshops geht es um Abstinenzzufriedenheit, um den Umgang mit Stress sowie das Erlangen einer nachhaltigen Abstinenzufriedenheit.

Termin

15.11.2025

Uhrzeit

09:00 - 17:00 Uhr

Ort

Kardinal-Schulte-Haus
Overather Straße 51-53
51429 Bergisch Gladbach

Weitere Informationen

https://www.caritas-campus.de/detail.php?nr=4755